Für die Kurse im Saal Bürgerhaus und im Gottesdienstraum benötigen Sie eine Anmeldung. Klicken Sie den gewünschten Kurs an und wählen dann die Zeit aus.
Bürgerhaus
| Zeit | Foyer | Nebenraum | Saal Bürgerhaus | Außengelände |
|---|---|---|---|---|
| 9:00 – 9:30 | zwischen | zwischen 9 und 13:30 Uhr Messungen | Theraband 1 | zwischen 9 und 15 Uhr Johanniter Messungen |
| 9:45 – 10:15 | 9 und 15 Uhr | Faszienrolle 1 | ||
| 10:30 – 11:00 | Stand Efas | Theraband 2 | ||
| 11:15 – 11:45 | Stand mit Wasser | Faszienrolle 2 | ||
| 12:00 – 12:30 | Kräuter-Tische | Theraband 3 | ||
| 13:00 – 13:30 | Faszienrolle 3 | |||
| 13:45 – 14:15 | Theraband 3 | |||
| 14:30 – 15:00 | Faszienrolle 3 |
Gemeindezentrum
| Zeit | Gottesdienst- raum | Gemeinde- raum Vortrag 1 | Schulungs- raum Vortrag 2 | Zelt | Nebeneingang |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 – 9:30 | Yoga 1 | Augenreise | gesunde Ernährung | Moving | |
| 9:45 – 10:15 | Body Scan 1 | gesunder Schlaf | gesunde Ernährung | Nordic Walking | |
| 10:30 – 11:00 | Yoga 2 | Augenreise | Resilienz stärken | Brainfit | Nordic Walking |
| 11:15 – 11:45 | Body Scan 2 | gesunder Schlaf | Resilienz stärken | ||
| 12:00 – 12:30 | Yoga 3 | Augenreise | Meridian Übungen | Moving | Nordic Walking |
| 13:00 – 13:30 | Body Scan 3 | Augenreise | Meridian Übungen | Brainfit | Nordic Walking |
| 13:45 – 14:15 | Yoga 4 | gesunder Schlaf | Moving | ||
| 14:30 – 15:00 | Body Scan 4 | Augenreise | Brainfit | ||